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Sélection du mois
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La
sélection du mois passe en revue des ouvrages présentant
un intérêt particulier dans un des domaines de la nutrition
ou des thérapies alternatives. Les ouvrages suggérés
se démarquent par leur contenu et/ou par la qualité
de leur présentation. Ce mois-ci, Advitae vous suggère: |
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| Titre:
Les plantes qui guérissent |
| Auteur:
Michael Castleman
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categorie: Phytothérapie, se soigner soi-même
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Voici un livre compréhensible et instructif sur les effets bienfaiteurs des plantes médicinales. Michael Castleman présente un ouvrage clair et simple à consulter et ne manque pas d'agrémenter le texte de son humour serein.
Toutes les principales plantes connues sont décrites et identifiées par de jolies illustrations. Les vertues de chacune y sont détaillées avec imagination. Aussi, l'efficacité contre les maux pour lesquels elles sont conseillées nous permettent de se constituer assez facilement une trousse familliale de "médicaments naturels".
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Un excellent index, une bibliographie abondante ainsi qu'une liste de précautions rudimentaire complètent cet ouvrage accessible. |
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1991, Modus Vivendi, collection Modus Santé, 518p. |
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| Sélection
antérieure |
| Titre:
Service Vie / Alimentation, forme |
| Auteur:
Transcontinental
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catégorie:
Santé et bien-être |
Voici, pour la première fois, une suggestion de site internet. Ce site est très simple et agréable à consulter. Il présente une série d'articles sur les aliments et comment s'alimenter. Le site ne constitue pas à proprement parlé une référence sur les nutriments mais se veut un guide alimentaire avec des trucs culinaires et d'autres consignes alimentaires.
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Classés dans trois volets, "alimentation", "santé" et "forme", les articles sont pertinents et bien écrits. Le volet "Forme" permettra à des gens de mieux connaître une variétés d"activités qui s'offrent aux intéressés de la santé par l'exercice physique.
http://www.servicevie.com/ |
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| Où
trouver cet item? |
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