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Livre |
Selection de Aout 2005 |
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Titre:
Le pouvoir des protéines |
| Auteur:
Michael R. Eades, Mary Dan Eades
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Categorie:
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Vous pourriez faire partie des millions de personnes qui ont connu une transformation dramatique en suivant ce programme. Celui-ci vous apprendra comment utiliser les aliments afin de :
perdre du poids aisément et de façon durable ;
réduire le mauvais cholestérol ;
renforcer votre système cardio-vasculaire ;
vaincre le diabète ;
vous protéger contre la haute pression sanguine.
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Ce programme vous encourage à :
manger les aliments que vous aimez ;
changer votre perception sur le gras, les glucides et les protéines ;
arrêter de brusquer votre corps avec des glucides raffinés qui provoquent l'embonpoint. |
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Editions Modus Vivendi |
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| Sélection
proposée |
| Titre:
L'encyclopédie de la nutrition |
| Auteur:
Claude Michèle Poissonnet
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Catégorie:
Alimentation, nutrition |
L'encyclopédie de la Nutrition n'est pas un précis de diététique comme les autres. Dictionnaire alpahbétique destiné à tous les publics, il fournit une information scientifique précise, complète et actualisée. On y trouve:
Les aliments de base (céréales dérivés, fruits, légumes, corps gras, lait et produits laitiers, sucres, viandes, produits de la pêche, oeufs) avec indications de leur valeur nutritive et limitations éventuelles de leur emploi;
(lire la suite) |
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Éditions du Rocher |
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