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Tableau nutritionnel Vitamine B2
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Vitamine B2
Vue d'ensembles des fonctions organiques, des indications, des symptômes de carence en Vitamine B2 et des apports quotidiens recommandés (AQR)
Vitamine B2
Fonctions organiques
Production d'énergie
Système reproducteur
Facteur de croissance
Santé de la peau
Système digestif
Formation des globules rouges
Santé des vaisseaux sanguins
Nécessaire à la vue
Antioxydant
Formation des hormones;
Réparation des muscles.
Protection des nerfs
Santé des muqueuses
Formation des tissus
 
Indications
(Mêmes que symptômes)
Symptômes de carences
Irritations de l'oeil
Crampes musculaires
Diarrhée
Langue violacée
Lèvres sèches et gercées
Lèvre supérieure atrophiée
Yeux collés le matin
Couperose
Peau grasse
Mal de gorge
Inflammation du pharynx
Fissures aux coins de la bouche
Larmoiement
Yeux rouges
Irritation de la bouche
Lèvres, bouche et langue douloureuses
Sensibilité à la lumière
Cataractes
Langue violacée
Dermatoses (maladies de peau)
Retards de croissance
Anémie
 
Contre-indications
Insuffisances rénales

Suppléments
Voici une liste de suppléments comportant ce nutriment.

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Conseils
D'autres conseils pouvant vous aider à maintenir ou acquérir une bonne santé.

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